凉拌黄花菜莲藕的做法
[素食主义] 时间:2025-11-13 04:51:36 来源:健康论坛网 作者:中药与长寿 点击:20次
良多光阴,凉拌咱们皆可爱他人有一个会做菜的黄花亲人,何等愿以不才班后,菜莲可能品味一下鲜味的做法佳肴。与其可爱他人,凉拌不如自己脱足,黄花上里咱们便给小大家介绍凉拌黄花菜莲藕的菜莲做法。


1.黄花菜用热水泡40分钟,温水20分钟,热水10分钟,按自己的时候按排,往杂量洗挣并挤干水份备用

2.121莲藕、姜、黄花蒜切片,菜莲辣椒切段

3.212莲藕、姜、凉拌蒜、黄花辣椒洗净净备用

4.锅内减进安妥清水煮沸

5.减进大批油,将黄花菜放进烧好的开水中煮去世

6.12煮约三、4分钟

7.21将煮去世的黄花菜捞出放进备好的凉开水中

8.同样的格式把莲藕倒进开水中也煮约4分钟中间,捞出放进凉开水中

9.将锅烧热,减进油,爆喷香香姜丝、蒜头、辣椒

10.闭小水接着倒进安妥的酱油

11.把凉开水中的莲藕捞出倒进锅内

12.锐敏拌匀

13.再把已经煮好的黄花菜也倒进锅内

14.减盐

15.减芝麻油

16.减黑醋

17.拌匀起锅

18.凉拌黄花菜莲藕,废品图
凉拌黄花菜莲藕做起去真正在不易,从上里的法式圭表尺度介绍中,小大家理当可能约莫看患上出。那末目下现古,您可能到厨房往魔难魔难一下了。自己支出了汗水,您才会收现那菜是何等的喷香香苦。
(责任编辑:疾病预防常识)
相关内容
- 吃甚么孩子或许少下呢
- 河北省纪委传递5起背反八项规定案例 看看谁被面了名!
- 郑州机场将迎出止高峰 北背机票票源宽峻
- 河北婆媳中秋节卖牛肉不挨烊,一天进账万元
- 夏天分五时段养逝世 清晨喝小酒泡足足
- 河北古乡开启菊花芳喷香香:中型各同 游客小大饱眼祸
- 尾届齐国横蛮校园 郑州10所学校进进候选
- 遁犯偷偷回家过中秋 人借出抵家便被抓
- 小谦养逝世重正在现已病先防?专家教育小谦节气养逝世本则
- “爱心超市”是扶贫又扶志的去世动实际
- 郑州机场将迎出止高峰 北背机票票源宽峻
- 北阳老人找到掉踪散75年亲人 中秋节一家人团聚
- 夏天养逝世好汤一周不重味 七张食谱去帮您
- 河北启动特聘岗用意 贫贫天域中职学校兼职每一年至多可收补掀6万
精彩推荐
- 吃甚么抗朽迈?10小大抗朽迈食物
- 鼎新去世少新辞典4:“四个周齐”策略挨算
- 同伙圈里开启下雪了?天气局工做职员造谣
- 郑州一小教去世迷上抓蜗牛卖给同砚 一次能卖50元
- 燕窝吃了有甚么矮处战熏染感动
- 河北跨境电商专项资金名目匹里劈头报告
热门点击
- 备孕良暂皆出新闻,您是不是是排卵期找错了? views+
- 一天要睡够8小时才算及格?判别是不是睡患上喷香香,尾要参阅哪些成份 views+
- 每一每一操做的电饭煲,会有致癌损害?为甚么劝您要拾掉踪降旧的电饭煲? views+
- 吃蜂蜜会患上糖尿病?会激发性早逝世?蜂蜜有哪些误区,是岁月患上诽谤 views+
- HPV是甚么?HPV疫苗 views+
- 愁闷症会导致糊心不能自理吗?愁闷症会激起甚么病 views+
- 糖友们测血糖时应垂青那多少面,那些情形也会影响血糖值,要躲开 views+
- 糊心正在清水域?虾头露有重金属?吃小龙虾时,真实要垂青哪些细节 views+
- 女人“公处”瘙痒?眼前有哪些常睹成份导致? views+
- 睡觉借会收肥?经由进程4万多人少达5年的研究,睡前那个夷易近俗很尾要 views+
